4 beneficios del consumo de Arándanos

Los arándanos como beneficio para la salud Con un alto contenido de vitaminas y antioxidantes, los arándanos son considerados un gran aliado para tu organismo disminuyendo el riesgo de enfermedades e incluso el complemento perfecto para una dieta balanceada.   Sus beneficios: 1- Es excelente para combatir la diabetes. Consumir esta fruta mejora la sensibilidad